40代からの“動ける体”
赤坂・警固のパーソナルジム【FUNBASE GYM】
年齢とともに、こんなお悩みはありませんか?
- 最近、体力が落ちたと感じる
- 疲れやすく、回復が遅い
- 肩こりや腰痛が気になる
- 運動しないといけないけど続かない
- 以前より太りやすく、やせにくい
こうしたお悩みは、正しいトレーニングで改善が期待できます!
40代からの“動ける体”づくり
FUNBASE GYMでは、40代以降の方を中心に、体力改善や姿勢改善を目的としたパーソナルトレーニングを行っています。お一人お一人の体力や目的に合わせたメニューで、FUNBASE(楽しい)を基盤とした、無理なく続けられる運動習慣をサポート致します。
まずは無料カウンセリング・無料体験から、無理な勧誘等は一切ございませんので、ぜひお気軽にお問合せください。
FUNBASE GYM の特徴
体力に合わせたトレーニング
カウンセリングをもとに無理のない内容で進めていくため、運動が苦手な方でも安心して取り組んでいただけます。
無理なく続けられるお食事アドバイス
オプションでより細かなお食事アドバイスもご利用いただけます。
無理な食事制限ではなく、バランスよく食べることを大切にしながら、日常に取り入れやすく、長く続けられる習慣づくりをサポート致します。
通いやすさ
通いやすい当日予約にもご対応しております。
ウェアやタオルの貸し出し、お飲み物のご用意もございますので、お仕事帰りや空いた時間にも通っていただけます。

トレーナー

コース紹介


ご利用の流れ
① 無料カウンセリング
無料カウンセリングにお申し込み後、お悩みやご希望をお伺いします。(約30分)
ご希望の方には、無料体験トレーニングもご案内しています。
② お申し込み・ご予約
ご希望のコースをお選びいただき、ご入金後に初回トレーニングのご予約を承ります。
③ トレーニング開始
ウェア・タオルの貸し出しや、水分・プロテインをご用意しておりますので、気軽に無理のないペースでトレーニングを進めてただけます。
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